В рамках спортивно-оздоровительного воспитания в филиале №4 ГУ ЛНР «Республиканский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» города Свердловска с воспитанниками были проведены упражнения на снятие нервно-психического напряжения и усталости. 



Ребята избавлялись от своих страхов и тревог в упражнении «Коробка переживаний». Создавали положительный эмоциональный климат в упражнении «Это я, узнай меня!» и «Улитка». 
 
Напрягали и расслаблялись мышцы туловища, нижней части лица, кистей рук в упражнении «Солнышко и тучка», «Драка». Учились доверять друг другу в упражнении «Гусеница». Познакомились с релаксационным растягиванием «Растишка», «Аист», «Гвоздик».



Данные упражнения, игры и этюды способствовали психофизической разрядке и хорошему настроению.

Администрация Свердловского филиала №4 ГУ ЛНР «РСРЦН»